Wer wir sind und was wir machen

Über uns

Wir, Frank und Pamela Bessel, bieten Dir mit „Bunte Räume Lübeck“ ein vielseitiges und breitgefächertes Angebot an unterschiedlichen Kursen und Workshops, und den jeweiligen Coaches und Therapeuten durch unsere individuell vermietbaren Räume die Möglichkeit, ihre Arbeit in einer einzigartigen, entspannten und familiären Atmosphäre anzubieten.

Sieh Dich einfach um und entdecke die vielfältigen Möglichkeiten, von Tanz- und Fitnessworkshops über Kurse zu Themen wie „Therapie & Wellness“ oder „Ernährung & Gesundheit“, bis zur individuellen Anmietung eines idealen Raumes für Deine eigenen Projekte!

Bei Interesse schreib uns gerne eine Email: info@bunte-raeume-luebeck.de oder Du rufst direkt an: +49 157 8660 2923

Wir freuen uns auf Dich!

Unser Team

Einfach anklicken, um mehr zu erfahren!

Pamela Bessel

Pamela Bessel

Meine Leistungen

  • Transformationsarbeit
  • Aufstellungsarbeit
  • Workshops
  • Einzelberatung
  • Ausbildung
  • Erfolgscoach
  • Autorin

Über Mich

Autorin der Bücher "Du bist göttlich, benimm dich auch so!" und "Tausche Schmerz gegen Selbstliebe"
Entwicklerin der Phoenix 3 Schritt Methode  

Transformationsarbeit - Aufstellungsarbeit - Einzelsitzungen - Ausbildungen - Workshops - Erfolgscoaching - Firmencoaching  

Die Transformationsarbeit der neuen Zeit, ist für jedermann erlernbar und fast in jede Methodik integrierbar. Sie gibt uns die Möglichkeit viel schneller und tiefer an unsere Themen heranzukommen, um sie zu lösen. Wir lernen immer mehr die Angst vor unserem eigenen Schmerz zu verlieren und kommen immer mehr in die Eigenverantwortung und Klarheit. In meinem zweiten Buch „Tausche Schmerz gegen Selbstliebe“ beschreibe ich die Methodik für die Selbstheilung. Sie kann sowohl in Einzelsitzungen als auch intensiver in einer Aufstellungsarbeit angewendet werden.

Kontakt

Pamela Bessel
in Bunte Räume Lübeck
Schwertfegertr.9
23556 Lübeck

Telefon: 04537 | 707 5896

E-Mail: pamelabessel@e.mail.de
Internet: www.pamelabessel.de

Ilka Böttcher

Ilka Böttcher

HeilpraktikerIn und Mental Coach

Intuition | Klarheit | Eigenverantwortung

Es ist an der Zeit den Menschen wieder in seiner Vollkommenheit zu sehen und die ursprünglichen Heilungsprozesse aufleben zu lassen. Mit meiner entwickelten Behandlungsmethode arbeite ich ganzheitlich an der Verbindung von Körper, Geist und Seele. Es findet eine Erneuerung der ursprünglichen Zellinformation statt. Dadurch wird die Ursache einer Blockade erkannt, gelöst und die Heilung erfolgt nachhaltig. In meine entwickelte Behandlungsmethode fließen unter anderem:

  • Cranio - sacrale Techniken
  • Osteopathische Methoden
  • Transformationsarbeit
  • mental coaching
  • Energiearbeit
  • NaturSchallwandler.

Berührungen heilen!

Ganzheitliche und achtsame Behandlungen sind eine wundervolle Möglichkeit, wieder mit sich selbst in Kontakt zu kommen, sich zu wieder zu spüren und zu fühlen. Alles was mit Achtsamkeit und Liebe geschieht, berührt und heilt! Tiefgreifende und zugleich kraftvolle, ausgleichende und energetische Berührungen regulieren auf natürliche Weise Ihr Körperbewusstsein. Dadurch können Sie sich selbst wieder so wahrnehmen , wie sie wirklich sind. Spannungen, unterdrückte Emotionen und immer wiederkehrende Muster und Strukturen dürfen Sie erkennen, loslassen und freigeben.

Kommen Sie zurück in Ihr Urvertrauen und in Ihre Selbstliebe!

Kontakt

Ilka Böttcher
in Bunte-Räume Lübeck
Schwertfegerstraße 9
23556 Lübeck
Tel.: 0451 30 400 100
Mobil: 0176 46 67 87 13

E-Mail: ilka-boettcher@gmx.de
Internet: www.ilka-boettcher.de

Viola Buchorn

Viola Buchorn

Der orientalische Tanz ist ein Geschenk an Frauen, die sich gerne zu Musik bewegen. Es ist eine Verbindung von Lebensfreude mit Bewegung und dabei kommt die Fitness keineswegs zu kurz.  

Dieser Tanz bietet Frauen außerdem die großartige Möglichkeit sich ihrer persönlichen Individualität bewusst zu werden und dennoch die Gruppendynamik in vollen Zügen zu genießen. Der Spaß ist dabei garantiert.  

n diesem Kurs werden in lockerer Atmosphäre Basisbewegungen & Kombinationen trainiert und zu Gruppen-Choreographien zusammengefügt.

Frauen, die Basis-Kenntnisse im orientalischen Tanz haben, sind herzlich zum Training eingeladen!

Kontakt

Viola Buchorn
Telefon: 0451 | 21618 (abends)

E-Mail: saharatanz@kabelmail.de

Antje Droste

Antje Droste

Kinder- und Jugendcoach, RIT®- Trainer

Meine Leistung:

RIT®- Reflexintegration Potentiale entfalten

Begabungen fördern

Systemisches Coaching (auch für Eltern)

Über mich

humorvoll - weltoffen – abenteuerlustig – empathisch - weit gereist- Mama von 3 lebhaften, sensiblen und willensstarken Kindern – umzugserprobt – Englisch – Deutsch – Zuhören wie Momo – Vertrauen schaffen – Selbstbewusstsein stärken

In der Schule und im Alltag stehen unsere Kinder heute vor teilweise großen Herausforderungen, mit denen unterschiedlich umgegangen wird. Leistungsdruck, Lernblockaden, Ängste oder der Umgang mit Mitschülern, Verlust von Freunden, Umzug oder Länderwechsel Sicherlich stellen Sie sich als Elternteil die Frage, wie Sie ihrem Kind die bestmöglichste Unterstützung bieten können. Mein Ansatz ist ein lösungs- und ressourcenorientiertes KURZZEIT-COACHING. Ihr Kind kann bei diesem Coaching aus sich selbst heraus schnelle und dauerhafte Lösungen finden und seine Talente erkennen.

Durch das RIT ®-Training / Reflexintegration kann ein neuronales Nachreifen ermöglicht werden. Dieses ist ein reines Bewegungstraining und kann bei z.B. ADHS / ADS, Lese-, Rechtschreib,- und Rechenschwäche angewandt werden. Es ist zweifelsohne eine Alternative zu Medikamenten! Weitere Informationen zum Thema Reflexintegration finden Sie unter:

Zur Webseite RIT®- Reflexintegration

Wenn Sie mögen vereinbaren Sie doch direkt ein völlig unverbindliches Elterngespräch, wo wir uns über die aktuelle Thematik austauschen und ich Ihnen vielleicht die eine oder andere Idee mitgeben kann. Ich freue mich auf Sie!

Kontakt

Antje Droste
E-Mail: antje.droste72@gmail.com

Telefon: 0176 | 434 685 92

Dietmar Severin

Dietmar Severin

Tiefenentspannung

Ich gebe den Raum,
damit das geschehen kann,
was geschehen soll.

Was ist enjoy the silence?

Stellen Sie sich vor, Sie sind total gestresst, haben keine Möglichkeit für sich abzuschalten und es geht immer und immer so weiter.

Eine weit verbreitete Praktik, dem Stress zu entfliehen, ist der Sport.

Einige laufen, andere betreiben Kraftsport. Während des Sports spüren sich diese Menschen und bekommen das Gefühl, dass sich ihr Geist leert und ihr Körper sich entspannt.

Eine „Alternative“ ohne körperliche Anstrengung, ist enjoy the silence.

enjoy the silence heißt die Stille genießen, Gedanken verlangsamen, zur Ruhe und in tiefe Entspannung kommen. Mit musikalischer Untermalung und leichten Berührungen führe ich Menschen aus dem hektischen Alltag in einen Raum der Stille, in dem die Gedanken des Alltags keinen Zugang haben, d.h. der Geist kann zur Ruhe kommen und der Körper neue Kräfte sammeln.

Menschen die zu mir kommen, unterstütze ich dabei Entspannung und Regeneration zu finden, ohne dass sie etwas aktiv dafür tun müssen. Ich bin einfach für diese Menschen da und gebe ihnen den Raum der Stille, in dem das geschehen kann, was geschehen soll.

Ich freue mich auf Ihren Kontakt!

Kontakt

Dietmar Severin
Mobil: 0151 – 74 34 56 51
E-Mail: kontakt@enjoy-the-silence.live
Internet: www.enjoy-the-silence.live

Katrin Höppner

Katrin Höppner

Mehr Entspannung - mehr Leichtigkeit - mehr Freude im Leben!


Das Leben, so genießen und leben, so wie Du es Dir wünscht. Genau das ist es, was ich mit meiner Arbeit erreichen möchte und bereits seit einigen Jahren praktiziere. Menschen – wie DU und ICH in ein gutes neues Lebensgefühl zu begleiten, um ihre Ziele zu erreichen, wieder ihre Mitte zu finden, zu motivieren, Bewegung und ihre Kreativität zu leben, das Lachen und Lebendigkeit zu entfachen, aufzuzeigen – wie individuell und wertvoll jeder von uns ist und einfach sich gut zu fühlen und dass in jedem Lebensbereich, denn diese sind eng miteinander verbunden. Meine Angebote für ein rundum neues Lebensgefühl…
… durch Entspannung
… durch Meditation / Atmung
… durch Anti-Stress-Training
… durch Coaching
… durch positives Mindset
… durch Bewegung ZENbo® Balance
… durch Kreativität
Meine Beratungen beinhalten all diese aufgeführten Schwerpunkte.
Ich freue mich auf Ihren Kontakt!

Kontakt

Katrin Höppner
in Bunte-Räume Lübeck
Schwertfegerstraße 9
23556 Lübeck
Mobil: 0163 8718654

E-Mail: info@katrin-hoeppner.de
Internet: www.neues-lebensgefuehl.de

Christine Angela Lau

Christine Lau

Meine Leistungen

- liebevolle Beratung & Begleitung in allen Lebensbereichen, Geistheilerin
- Hellsehen, Hellwissen und Hellfühlen
- Besprechen von Gürtelrosen, Warzen usw.
- energetische Behandlung mit oder ohne Klangschale, auch bei Kindern
- Chakrenausgleich, auch bei Kindern
- Meditation
- ganzheitliche Stilberatung
- Wohnraumreinigung


Ein Plus für Lebensfreude und Lebensqualität

Dir fehlt das Vorwärtskommen oder die Orientierung in Deinem Leben? Du möchtest raus aus Deinem Chaos? Dann komme zu mir! Gemeinsam finden wir eine liebevolle Lösung! Den ersten Schritt machst Du! Traue Dich! Ein neues, freies, friedvolles, selbstbestimmtes Leben wartet auf Dich. Es ist immer alles möglich. Nun bleiben Glaube, Hoffnung, Liebe, diese drei, doch die Liebe ist die Größte unter ihnen. ( Ko.13/13 ) Herzlichst Christine Angela Lau


Kontakt

Christine Angela Lau
in Bunte Räume Lübeck
Schwertfegertr.9
23556 Lübeck
Tel.: 01 76 644 39 234
E-Mail: c.lau11@web.de

Susanne Poggenberg

Susanne Poggenberg

Heilpraktikerin

Kinesiologie
Kinesiologische Trauma Entkopplung KiTE

Mit der KiTE® Methode beginnt eine Reise durch Ihren Körper, durch alle Organe und Funktionssysteme um Erlebnisse und daran ge-koppelte Emotionen aufzuspüren und diese zu ent-koppeln.

Wir Menschen neigen dazu, Symptome und Schmerzen „schnell weghaben zu wollen" doch solange die Ursache für ein Problem besteht, erleben wir ständig Wiederholungen. Hinsehen, bewusst Wahrnehmen und Annehmen führen zur Transformation der Ursache.

Die KiTE® Methode ist ein großartiges Werkzeug, die einen Zugang im körperlichen, geistigen und seelischen Bereich ermöglicht. Die Reise durch Ihren Körper beginnt mit dem KiTE® Test über Ihre Füße oder über Ihre Hände und ermöglicht über entsprechende Reflexzonen die Entkopplung der Blockaden.

Sie fühlen sich nach einer Behandlung in der Regel klarer, entspannter und befreiter.

Eine Behandlung dauert 60-90 Minuten

Alle körperlichen, geistigen und seelischen Bereiche

Eine Kurzbehandlung dauert 30 Minuten

Zur Entlastung der Wirbelsäule (symptombezogen oder präventiv)

Kontakt

Susanne Poggenberg
Tel.: 04506 18 98 580
Mobil: 0151 575 22 702

E-Mail: s.poggenberg@gmx.de
Internet: www.hp-poggenberg.de

Stefan Schilling

Stefan Schilling



Vom Gesundheitssport über das betriebliche Gesundheitsmanagement, dem funktionellen Fitnesstraining bis zu Eigenschutz, Selbstverteidigung und Einsatztraining stehe ich voll für meine Kunden mit meinem Wissen, meinen Erfahrungen und meinem Netzwerk an Spezialisten ein.

Meine Leistungen

Eigenschutzberatung und -training
Selbstverteidigungstraining (Krav Maga) im Einzel- und Kleingruppenrahmen
Workshops und Seminare
Bewegungsschulung mittels Karate
Betreuung Betriebliches Gesundheitsmanagement
Ernährungstraining
Fitnesstraining
Funktionales Fitnesstraining für alle Professionen (von Militär bis Altenpflege)
Bootcamp Training
Verhalten in Extremsituationen des Eigenschutzes nach dem Run.Hide.Fight Konzept
Entscheidungsfindung nach dem OODA Loop

Mein Werdegang

1998 – 2018 Karate im DKV
2005 Trainer C – Karate
2007 Trainer B – Karate
2009 Krav Maga Trainer
2011 Übungsleiter Bundeswehr
2012 Military Krav Maga Trainer
2012 Trainer Einsatzstock EKA
2013 Krav Maga Lehrtrainer
2017 Unternehmensgründung, Seminare und Ausbildungen für den Bereich Selbstschutz und Gefahrenabwehr
2017 Fitnesstrainer B
2017 Ernährungstrainer B
2017 Gesundheitstrainer B
2017 Fachkraft BGM IHK
2012 – 2014 Verwendung als Ausbilder und Teamführer
2014 – 2018 Verwaltende Aufgaben mit Nebentätigkeiten als Ausbilder in den Bereichen Sport- und Schießausbildung sowie der individuellen soldatischen Grundfähigkeiten
-Besonderheiten: Verwendung im Ausland-
2013 Auslandseinsatz als Teamführer
2015 Auslandseinsatz als Unterstützungselement

Kontakt

Stefan Schilling
0176 / 27955290
E-Mail: office@lorica-defense.de
Internet: www.lorica-defense.de

Stephanie Fareeda Raecke

Stephanie Fareeda Raecke

Bollywood-Tanz für Anfänger

Bollywoodfilme stehen - wie jeder weiß - für die ganz großen Gefühle, ob in Dramen, Komödien oder in atemloser Action, aber ebenso für Tanz und Gesang, bunte Kostüme und schillernde Kulissen... Der in den indischen Bollywoodfilmen gezeigte Tanz ist eine bunte Mischung aus Elementen der klassisch indischen und Folklore Tänze sowie aus modernen, westlichen Einflüssen wie Hip Hop, Jazzdance, Disco und vielem mehr.

Zu wunderbar eingängigen und zum Teil sicher auch bekannten Songs werden im neuen Kurs "Bollywood Tanz" Techniken und Kombinationen eingeübt, die zu einer spritzigen Choreographie zusammengebracht werden.

Lust auf Tanz und Bewegung, Spaß und gute Laune, auf Dynamik und nette, lockere Atmosphäre, die den Alltagstrott vergessen läßt?

Dann kommt und macht mit!

Kontakt

Stephanie Fareeda Raecke
Mobil: 0162 -2179924
E-Mail: fareeda-bollywoodtanz@gmx.de

Tanja Niebuhr

Tanja Niebuhr

Schmerztherapeutin Heilpraktikerin Burnout-Prophylaxe und -Therapie

Haben Sie Schmerzen, sind Sie chronisch müde, abgeschlagen, unruhig, leiden Sie unter Schlafstörungen oder Dauerstress, dann ist der erste Schritt zur Besserung einen Termin mit mir zu vereinbaren.

Als Heilpraktikerin für Schmerztherapie und Burnoutprophylaxe/-Therapeutin sehe ich den Menschen als Ganzes. Auf dieser Grundlage erhalten Sie ein individuelles Therapiekonzept. Durch meine langjährige Erfahrung im klassischen medizinischen Bereich entwickelte sich mein Wunsch Schmerzpatienten auf ganzheitlicher Weise zu helfen.

Seit 1995 bin ich staatlich geprüfte Heilpraktikerin. Durch fortlaufende Weiterbildungen zur ganzheitlichen Schmerztherapeutin (14-monatige Ausbildung), STR (Schmerztherapie nach Raslan), Entspannungstechniken (Meditation, progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, katathymes Bilderreisen), Seminare in Psychosomatik, körperorientierte Psychotherapie, Ausbildung in EMDR (Augen/Bewegung/Desensibilisierung/Aufarbeitung) und Systemischer Therapie biete ich Ihnen auf dieser Grundlage sehr gute Therapiemöglichkeiten. Mit der Bioresonanztestung (250 Parameter) erhalten Sie einen Ganzkörpercheck. Hier werden Tendenzen aufgezeigt wie z.B. Mangel an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, ebenso eine Schwermetall-, Elektrosmogbelastung uvm.

Kontakt

Tanja Niebuhr
in Bunte Räume Lübeck
Schwertfegerstr. 9
23556 Lübeck
Tel.: 0162 4238574
E-Mail: Leben-ohne-Schmerzen@gmx.de
Internet: Ein-Leben-ohne-Schmerzen.de

Maritt Petersson

Maritt Petersson

smoveyCAOCH

smoveys bringen Gesundheit und Fitness zurück! Unterstützen Sie ihre Gesundheit, ob jung, ob alt, ob krank oder dick, die smoveys, bringen Sie wieder in Schwung!

Meine Geschiche zu den smoveys. Ich habe die smoveys im Mai 2015 übers Internet kennen gelernt. Habe mir dann ein paar Videos auf YouTube angeschaut und sie mir dann bestellt. Dabei habe ich drauf geachtet dass der Verkäufer nicht so weit weg ist. Der nächste war Judith Zünkler in Hamburg, heute meine smoveyCOACH !

Ich war bis dahin ein absoluter Sport und Bewegungsmuffel. Ich hatte Angst vor Bewegung, weil mir immer gleich alles weh tat und ich keine Kraft hatte um die kleinsten Steigungen und Treppen zu gehen. Ich war dadurch antriebslos. Dann kamen die smoveys und ich legte los! Nach drei Wochen leichtes Training jeden Tag, meldete ich mich zu meinem ersten WaldsmoveyWalk in HH an. Da hieß es dann eine Stunde durch den Wald walken......das schaff ich nie und nimmer!!! Wir also los! Nach einer Stunde waren wir wieder am Parkplatz und ich wollte noch weiter!!! Das war ein tolles Gefühl. Die Woche drauf hatte ich ein SchnuppersmoveyTRAINING über 2 1/2 Std. bei Judith.

Das war die Probe auf Exempel, ich habe durch gehalten, war fix und fertig, aber glücklich! Ich nahm ein Lizenzantrag mit und bestellte mir direkt meine ersten smoveys. Dann ging es los, sie wurden mir förmlich aus den Händen gerissen, da jeder sah wie ich mich verändert habe. Dann kam mein größtes Erlebnis mit den smoveys, ich lief beim HSH NordbankRan in Hamburg mit! 4km durch die Hafencity, für ein guten Zweck. Unter Tausenden Läufern kam auch ich durchs Ziel! Seit dem bin ich jeden Tag, mal mehr mal weniger, mit den smoveys unterwegs, mal Indoor mal Outdoor. Nun bin ich schon selbst smoveyCOACH  und gebe meine Erfahrungen und Begeisterung gerne weiter.

Also wenn es euch auch so ergehen soll, meldet euch bei mir. Ich helfe gern!

Kontakt

Maritt Petersson
Tel.: 0451 623022
Mobil.: 0170 9343661
E-Mail: bluehmchen@live.de
Internet: www.smovey-luebeck.jimdo.com

Rene Pfeiffer

Rene Pfeiffer



Sicherheit – Respekt – Selbstvertrauen – Disziplin – Mut – Koordination - Fitness

Selbstverteidigung und Kampfkunst für Kinder (6 – 14 Jahre)

In meinem Unterricht trainiere ich Techniken aus den Bereichen:

  • Kickboxen
  • Ju-Jutsu
  • Judo

Über mich

Ausgebildeter Fitnesstrainer und Ernährungsberater
Kampfkunsttrainer
Schwarzgurtträger in allen drei Kampfsportarten, mit über 20 Jahren Kampfsporterfahrung
3 deutsche Meistertitel in den Jahren 2011,2012 und 2013
Gewinner der NIHON Fightnight 2012 in Bremen

Kontakt

Tel: 0176-62158218
E-Mail: senshifitness@web.de
Internet: www.senshi-fitness.de

Kontaktdaten

Telefon: +49 157 8660 2923

E-Mail: info@bunte-raeume-luebeck.de

Anschrift

Bunte Räume Lübeck
Schwertfegerstraße 9
23556 Lübeck

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